Ancak uzun süre vajina içinde kaldığında bu tamponlar vajinit sorununun gelişimi bir yana, hayatı tehdit eden enfeksiyonlara bile neden olabilirler. Bunu yapmak mümkün olmadığında dezenfektan madde içeren "mavi su verici tabletlerden" faydalanabilirsiniz. Tuvaletlerde diğer bir sorun da tuvaletin içindeki kirli suyun sıçrayarak genital bölgeye değmesidir. Unutmayın: Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar (CYBH) erkekten kadına daha kolay bulaşırlar. Genital bölge için geliştirilmiş aletlerden faydalanmak veya makas kullanmak özellikle genital bölgeleri enfeksiyona ve tahrişe duyarlı kadınlarda daha iyi bir seçenek olabilir. Bu, belirti vermeyen veya geç belirti veren hastalıkların tanı ve tedavisi açısından çok önemlidir. Bunu önlemek için kirli suyun üzerini tuvalet kağıdıyla kaplayabilirsiniz. Üst genital sistemi enfeksiyonlarının en sık adet kanaması döneminde gerçekleştiği düşünüldüğünden bu açıdan risk altında olan kadınlar (daha önceden geçirilmiş enfeksiyon, çok eşli yaşam veya eşin çok eşli yaşam sürmesi gibi) bu dönemde ilişkide bulunmaktan kaçınmalıdırlar. Ağda ve jilet genital kılların giderilmesinde oldukça etkilidir. Bu kağıtları mutlaka kullanmalısınız. Kadınlar hiçbir sorunları olmasa dahi yıllık jinekolojik muayene için başvurmalıdırlar. Adet kanaması döneminde cinsel ilişkiyi yasaklamak için yeterli tıbbi neden olmamakla beraber, kendinizi bu dönemde yeterince rahat hissetmiyorsanız eşinize bu durumu iletmeli ve kanamalı dönemlerde ilişkiyi ertelemelisiniz. Klozet kapağının üzerine serilen tek kullanımlık kağıtlar ülkemizde de giderek yaygınlaşmakta ve hatta büyük marketlerde bu kağıtlar herkesin cebinde taşıması için uygun bir şekilde paketlenmiş olarak satılmaktadır. Her Kadın Düzenli Olarak Jinekolojik Muayeneden Geçmeli Ve Belirti Ve Bulgulara Duyarlı Olmalıdır. Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar (CYBH) açısından risk altında olan biriyle cinsel ilişkiye girdiğinizde eşinizin prezervatif kullanmasını istemek sizin en doğal hakkınızdır.  If you have any kind of concerns pertaining to where and ways to use [[http://WWW.Eltplanet.net/showthread.php?t=3086&p=6527|eskort diyarbakır]], you can call us at our web-page. Lakin bu iki yöntem kıl köklerinin enfeksiyonunu kolaylaştırır ve genital bölgenin daha kolay tahriş olmasına neden olur.

Üyeler, dul kadınların yaşadığı sorunları dile getirerek, bu konuda toplumda bir bilinç oluşturmaktadırlar. Bu grup, kadınların yaşadığı zorluklar karşısında bir araya gelerek, birlikte hareket etme ve güçlenme imkanı sunmaktadır. Piknikler, seminerler ve atölye çalışmaları gibi aktiviteler, grubun sosyal bağlarını güçlendirmekte ve katılımcılara keyifli anlar yaşatmaktadır. Bu etkinlikler, üyelerin bir araya gelerek sosyalleşmesini, deneyimlerini paylaşmasını ve yeni dostluklar kurmasını sağlamaktadır. Grup, yalnızca sanal ortamda değil, zaman zaman yüz yüze etkinlikler de düzenlemektedir. Diyarbakır’daki bu grup, yalnızca üyeleri için değil, toplumun genelinde de olumlu bir etki yaratmaktadır. Kadınların sosyal hayatta daha etkin bir rol alması için mücadele eden grup üyeleri, bu platform aracılığıyla seslerini duyurmakta ve toplumsal değişime katkıda bulunmaktadır. Diyarbakır’daki dul bayanlar için Facebook grubu, sadece bir sosyal medya topluluğu değil, aynı zamanda bir dayanışma ve destek ağıdır. Kadınların duygusal, sosyal ve ekonomik açıdan destek bulabileceği bu tür platformlar, toplumsal değişimin öncüsü olma potansiyeline sahiptir. Diyarbakır’daki Dul Bayanlar İçin Facebook Grubu, yalnızca dul kadınların bir araya gelerek destek bulabildiği, deneyimlerini paylaştığı ve sosyal bağlantılar kurabildiği özel bir platformdur.

Dolayısı ile çözüm getirme noktasına başarınızı olumsuz etkiler. Cinsel sorunlara bakış açımızı ortaya koyduk. Hem kendi hem de kadın ve erkeğin bakış açılarını da o yönde değiştirdik. Ancak geri kalan 3 boyutun da çekirdek sorunu beslediğini bilmemiz lazım. Bu ilk ve en önemli aşama idi. Hatta zaman içerisinde yan boyutların büyüyerek çekirdek sorunla yer değiştirebileceği de asla unutulmamalıdır. Örneğin bir kadına vajinismus tanısı koymanızın hastaya(?) veya o çifte hiçbir faydası dokunmaz. Ama olaya o çiftin cinsel uyum sorunu olarak bakar ve o şekilde tedavi sürecini yapılandırırsanız çözüm de çoğu kez kendiliğinden beliriverir. Vajinismusu sadece vajina hastalığı gibi düşünmenize sebep olur çözümü de sürekli vajina da arar durursunuz. Bu sebeple aynı anda 4 eksende birden çalışma yürütmek her zaman en doğru yaklaşım olacaktır. Burada sadece danışanlarımızın salt cinsel sağlığını değil, evliliklerini hatta tümden hayatlarını güzelleştirmek adına da bir şeyler yapmaya çalıştığımıza dikkatlerinizi çekerim. Önce bu dört boyuttan hangisinin ana çekirdek sorun olduğunu açığa çıkarmamız gerekiyor. Sonrasında ise birazdan bahsedeceğim 4 boyutta sorunları ele alıyoruz ve birbirini besledikleri alanları da gözden geçiriyoruz.